香皂適合洗臉嗎？洗臉有哪些注意？這或許對多數(shù)而言，是一個不值得一提的養(yǎng)生方式，但是千萬別小看洗臉，生活小百科有時也是一種良好習(xí)慣的形成。健康養(yǎng)生網(wǎng)小編分享

洗臉也是一種生活習(xí)慣 聽小番健康陪您聊

我們的皮膚存在汗腺和皮脂腺，從它們分泌出保護(hù)皮膚的物質(zhì)，可以起到殺菌保護(hù)皮膚的作用。當(dāng)您有過用香皂洗臉的經(jīng)驗，您應(yīng)該會發(fā)現(xiàn)皮膚短時間非常干凈整潔，過數(shù)小時以后皮膚反而出油更多。那是因為香皂屬于堿性，容易刺激皮脂腺分泌更多油性物質(zhì)，所以越用香皂洗臉，臉越容易出油。

聽完香皂洗臉對皮膚的影響以后，我們進(jìn)一步談?wù)勏茨樖怯檬窒催€是用毛巾、臉盆來洗。相信談到這里，我們已經(jīng)開始有分歧了，因為有的人習(xí)慣了使用臉盆盛水洗臉，有的人習(xí)慣使用毛巾洗臉，還有一部分人直接用清水水洗臉。

如果是使用臉盆洗臉，在手洗過程中，臉盆里的水會越來越渾濁，不干凈的東西反復(fù)被沖到臉上，自然不如直接手捧水洗臉來的干凈。濕毛巾洗臉，也是一種非常普遍的洗臉習(xí)慣，其實久放的濕毛巾容易滋生細(xì)菌，繼續(xù)朝著臉上擦反而會增加臉部細(xì)菌。所以，毛巾平時保持干燥比較好，洗臉還是選擇手洗。

洗臉使用熱水，雖然可以快速清潔皮膚，但是容易把臉部這層保護(hù)油脂洗去，讓人感覺到皮膚發(fā)干發(fā)緊。所以，小番健康認(rèn)為洗臉時水溫挺關(guān)鍵，不要使用過熱的水洗臉，即便是冷水洗臉也還有鍛煉面部神經(jīng)和血管的作用，還可以使人清醒。