2021-12-29 最好的“養(yǎng)生”，為什么是調(diào)整自身的情緒？
談到養(yǎng)生，很多人大都會(huì)走向兩個(gè)極端，一是盲目進(jìn)補(bǔ)，即通過(guò)飲食或保養(yǎng)的方式，如老一輩人講“吃啥補(bǔ)啥”等。二是盲目節(jié)制，即盲目控制自己的飲食與欲望，如不吃某種東西，甚至禁欲。 打開騰訊新聞，查看更多圖片 > 但是，這兩種方式并不是真正的...
2021-10-12 45條養(yǎng)生常識(shí)，比金子還值錢！
「來(lái)源: ｜線上生活微康 ID：ash9898」 飲食： 1 早晨喝一杯水很重要。 2 綠茶有益防治肝炎肝癌。 3 胖大海泡茶不宜長(zhǎng)期飲用。 4 感冒不宜喝苦丁茶。 5 晚飯后兩小時(shí)飲用酸奶最佳。 ...
2018-8-7 健康養(yǎng)生宣傳標(biāo)語(yǔ)大全100條
導(dǎo)語(yǔ)：健康是人的基本權(quán)利，健康是人生的第一財(cái)富，下面是健康養(yǎng)生宣傳標(biāo)語(yǔ)，歡迎參考。 ? 1、注意你的健康，就像專注你的股票一樣。 2、只有健康，生活才有質(zhì)量;只有健康，生命才有意義。 3、扎實(shí)開展健康創(chuàng)建活動(dòng)，努力建設(shè)高...
2018-5-26 養(yǎng)生之道:最簡(jiǎn)單的長(zhǎng)壽法：飯量減1/3，多活20年
吃太飽惹出多種病 1、吃太飽容易惹來(lái)癌 當(dāng)人體攝入的蛋白質(zhì)或者脂肪過(guò)量，會(huì)給消化系統(tǒng)帶來(lái)負(fù)擔(dān)，而不能被很好消化的食物會(huì)長(zhǎng)時(shí)間地滯留腸道中，很容易產(chǎn)生一些毒素甚至是致癌的物質(zhì)，另外吃得太飽會(huì)造成抑制細(xì)胞癌化因子的活動(dòng)能力降低，增加患癌概率...
2018-5-26 健康養(yǎng)生：感冒時(shí)，這5種食物千萬(wàn)別碰
感冒能吃雞蛋嗎？健康養(yǎng)生網(wǎng)小編分享。 ▼ 雖然有專家指出，感冒期間盡量少吃雞蛋或不吃雞蛋，才能幫助感冒盡快痊愈。 但是，雞蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，一定不能吃雞蛋也是不科學(xué)的。...
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