2019-1-4 “一冬補(bǔ)三春”，冬季是匿藏精氣的時(shí)節(jié)
“一冬補(bǔ)三春”，冬季是匿藏精氣的時(shí)節(jié)，養(yǎng)生講究\以藏為主\，通過飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)、等養(yǎng)生方式，達(dá)到保養(yǎng)精氣、強(qiáng)身健體、延年益壽的目的。那么具體需要注意些什么呢？寒冬來臨，氣溫低下，日短夜長，人體活動(dòng)相對減少，食欲增加。在我們用飲食增加熱量抵...
2019-1-4 小寒食療方 補(bǔ)益身體治傷寒
人們常說“冷在三九，熱在三伏”，而“三九天”就在小寒的節(jié)氣內(nèi)，所以說小寒是全年最冷的節(jié)氣。中醫(yī)認(rèn)為寒為陰邪，最寒冷的節(jié)氣也是陰邪最盛的時(shí)期，從飲食養(yǎng)生的角度講，要特別注意在日常飲食中多食用一些溫?zé)崾澄镆匝a(bǔ)益身體，防御寒冷氣候?qū)θ梭w的侵襲。日...
2019-1-4 “三藏三補(bǔ)”三九天養(yǎng)生攻略
核心提示：冬至一過就進(jìn)入了數(shù)九寒天，加上年末繁忙，是最容易生病的時(shí)候，健康養(yǎng)生專家告訴你，三九天養(yǎng)生需要遵守三藏三補(bǔ)的養(yǎng)生攻略。 三九天要“三藏三補(bǔ)” “三藏”：...
2018-11-3 男性健康:男性哪類胡須性能力最強(qiáng)
哪類胡須性能力最強(qiáng) 概述對于男性來講，有些體毛是對性有著很強(qiáng)的作用的，所以，如果你想讓你的性能力強(qiáng)的話，就得要好好看看自己的胡子了或者是陰毛，因?yàn)檫@些都會(huì)對你的性能力有所幫助。那么，看看有何關(guān)系呢。 如果你長期不修胡子的話，并且...
2018-11-3 兩性健康:男人胡須少代表性能力差是真的嗎？
由于被閹割的男性會(huì)逐漸喪失他們的胡須，因此在中國人潛意識(shí)中默認(rèn)胡須少代表性能力不強(qiáng)，那些有著濃密胡須的男性自然是因?yàn)楸旧硇坌约に赝⒌姆置?，才能長出豐茂的胡須。只是胡須越多男性性能力越強(qiáng)嗎?...
2018-11-3 兩性健康:裸睡對男人的性生活有何好處？
越來越多的人提倡：裸睡有利于身體健康。尤其是對于男性來說，裸睡能夠增強(qiáng)性能力，對男人的性生活大有裨益。因?yàn)楹锰幦绱司薮?，所以即使對于保守的中國人而言，裸睡也開始慢慢的被人們所接受了。那么，如何科學(xué)、合理的裸睡，來提升男性的健康呢?下面小編就...
2018-11-3 兩性健康:男人性健康與飲食調(diào)養(yǎng)有著密切關(guān)系
每個(gè)男人都想自己能保持性功能的常盛不衰，可是如果你想達(dá)到這種目的，日常生活中就一定要學(xué)會(huì)維護(hù)自己的性健康，當(dāng)然不止是要有好的生活習(xí)慣，還應(yīng)當(dāng)在生活中注意各個(gè)方面的調(diào)養(yǎng)、保護(hù)，其中飲食調(diào)養(yǎng)是最重要方面。...
2018-11-3 兩性健康:不同血型男人做愛頻率各有不同
血型，對于我們的影響非常大，無論是性格，習(xí)慣還是其他，甚至是性愛的次數(shù)，都會(huì)受到影響。正所謂越做做愛。那么，對于性愛，各血型男，一夜能做多少次呢?快來看一下吧。...
2018-8-18 秋天養(yǎng)生湯，遠(yuǎn)離秋季病，全家都健康！
古人云——秋天莫過一碗湯! 《養(yǎng)生八字訣》 [ 春蒸 夏拌 秋湯 冬煲 ] 秋涼，陽氣內(nèi)斂，寒氣上升，一旦受寒氣入侵，容易傷及五臟。中醫(yī)道：秋天一碗湯，不用醫(yī)生幫!在秋天經(jīng)常喝湯，你會(huì)受益無窮!...
2018-8-18 秋季養(yǎng)生全攻略，防秋燥不可錯(cuò)過！
秋季養(yǎng)生全攻略，防秋燥不可錯(cuò)過！ 1如何吃 多吃水果 防止秋燥 入秋之后，天氣干燥，容易讓人口干舌燥、鼻子出血。一些人還會(huì)感到鼻腔似煙道般干燥，一不小心還出血;喉嚨也癢癢的，頻頻干咳等，這就是中醫(yī)常說的“秋燥”。 ...
歡迎訪問 365健康網(wǎng)m.revelsingles.com 網(wǎng)站
走健康之路 行養(yǎng)生之道
健康養(yǎng)生 健康減肥 美容養(yǎng)生