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養(yǎng)生堂20200205疏肝解郁的鍛煉方法,四花茶

2020-2-21 19:08:07

詳細介紹

北京衛(wèi)視2020年2月5日養(yǎng)生堂節(jié)目《心身和諧 百病消》視頻在線觀看和要點文字筆記。

您覺得從心情不好到身體出現(xiàn)可致命的疾病一共分幾步?今天做客《養(yǎng)生堂》的嘉賓告訴我,心情不好到身體出現(xiàn)可致命的疾病之間的距離看似很遙遠,甚至感覺它兩不相干,但是它們之間也就幾步之遙,而這幾步中又有一步是非常重要的,對于疾病是否發(fā)生有著關鍵性的影響。到底從心情不好到患上身體上實實在在的可能會致命的疾病,中間隔著哪幾步呢?關鍵的一步又是什么?

這個過程從中醫(yī)的角度看,疾病從心發(fā)展到身的這個過程,總體分為了兩條途徑,每一條途徑是有很明顯的節(jié)點的(我們謂之一步),而且這兩條途徑的第一步的都是一樣。郭院長提醒我們,第一條途徑上關鍵的一步是肝郁脾虛,針對這個情況郭院長給大家介紹了自己臨床的常用方,同時還教給了大家一個疏肝解郁的鍛煉方法。

第二條途徑上容易出現(xiàn)心梗、腦梗等的危險,它其實也是分為四步,而其中關鍵的一步是心肝火旺。針對這個情況,郭院長除了講解了自己臨床常用的方解以外,還教給大家一個適合日常生活使用的代茶飲—四花茶。那么兩條途徑上共同的一步是什么呢?又有什么調節(jié)的好方法呢?

專家出診信息

郭蓉娟--北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院(方莊園區(qū)) 周二上午專家門診,周五上午特需門診;(二七園區(qū))周四上午特需門診;(南園區(qū))周四下午專家門診;

備注:突發(fā)原因導致門診時間、出診地點、門診類型(普通、專家或特需門診)、掛號費用的改變,請以醫(yī)院當日公布為準。

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